2024年7月6日は、暦上の季節は晩夏。二十四節気では小暑(しょうしょ)、七十二候では温風至(あつかぜいたる)です。
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小暑
小暑(しょうしょ)は、「二十四節気」の一つで第11番目にあたります。
「梅雨明け」が近づいてきて、夏らしい暑さが始まる時期なので「小暑」といわれています。
暦の上では夏の土用の約18日間を「暑中」と言い、「暑中見舞い」はこの暑中の期間内に送るとされています。
思いやり手洗い洗車の日
洗車雨(せんしゃう)という言葉をご存じですか?
彦星が織姫との1年に1度の逢瀬にそなえて牛車を洗っている水が雨となって降ってくる。それが洗車雨。
洗車雨とは七夕の前日に降る雨のことだよ
彦星が大切な人のために一生懸命牛車を洗う様に、他者への思いやりの心について洗車から考えてもらう事を目的とし「思いやり手洗い洗車の日」が制定されました。
公認会計士の日
7月6日は、「公認会計士の日」とされています。
ワクチンの日
ワクチンの大切さを多くの人に知ってもらう事を目的とし「ワクチンの日」と制定されました。
ピアノの日
オランダ商館医となるドイツの医師シーボルト氏が日本に初めてピアノを持ち込んだとされる事から7月6日を「ピアノの日」としました。
4月4日は、ピアノ調律の日
6月6日は、シニアピアノの日
8月8日は、鍵盤の日だよ!
今日は何の日?食べ物編
ナンの日
「ナ(7)ン(6)」と読む語呂合わせから、7月6日は、「ナンの日」と制定されました。
高温のオーブンで一気に焼き上げるとふっくらもちもちの食感になるよ!
サラダ記念日
「この味がいいね」と君が言ったから 七月六日はサラダ記念日
このフレーズをご存じですか?
歌人の俵万智(たわら まち)氏が発表した第一歌集「サラダ記念日」の中の一首です。
この事から、7月6日が「サラダ記念日」となりました。
今日の開運 ラッキーフード
今日の開運ラッキーフードは、ピーマンです。
小暑に起こりやすい不調は、消化不良や食欲不振などの胃腸のトラブルや、肌荒れやむくみです。
そんな時は、紫外線から肌を保護するためにピーマンがおススメです。
ピーマンは、ビタミンCが豊富なため、美肌効果が期待できます。
ピーマンのビタミンCはレモンの約1.5倍もあります。
むくみ解消に効果的なカリウムも豊富です。
青ピーマンが完熟すると赤ピーマンになるよ!
パプリカは別の品種だよ!
☆ピーマンの選び方☆
・肉厚なもの
・表面にハリやツヤがあるもの
・鮮やかな緑色のもの
青いピーマンが完熟して赤いピーマンになりますが赤いピーマンは、強い抗酸化作用が期待できるリコピンが含まれているため、青いピーマンよりさらに栄養満点です。
ピーマンは加熱しても栄養が減りにくいので、油で炒めてかさを減らしてたくさん食べましょう。