今日は何の日？６月２０日今日の開運　ラッキーフード

２０２４年６月２０日は、暦上の季節は仲夏。二十四節気では芒種（ぼうしゅ）、七十二候では梅子黄（うめのみきばむ）です。
「芒種」の日付は、年によって異なります。

るるぶの日

６月２０日は、るるぶの創刊日です。それを記念して株式会社JTBパブリッシングが
「るるぶの日」を制定しました。
るるぶの日のキャンペーンも下記の様に開催されていますね。

世界難民の日

「アフリカ難民の日」（Africa Refugee Day）を改称して制定された国際デーの一つが
「世界難民の日」です。
６月２０日を中心に世界各地の難民に思いを馳せるべく、各国で様々なイベントが実施されていますね。

健康住宅の日

６月は雨が多くカビ等の健康被害が懸念される事から６月２０日を「健康住宅の日」
と健康住宅推進協議会（現：NPO法人・日本健康住宅協会）が制定しました。

今日は何の日？食べ物編

ペパーミントの日

北海道の特産品のペパーミント（はっか）。

２０日は「はっか（２０日）」と読む語呂合わせから、６月２０日が「ペパーミントの日」と北海道北見市まちづくり研究会によって制定されました。

養生くん

２月１９日は、「チョコミントの日」
３月１０日は、「ミントの日」だよ！

今日の開運　ラッキーフード

びわ

今日の開運ラッキーフードは、びわです。

びわの実は、胃もたれを解消したり、イライラを鎮めてくれる働きがあります。

びわの実をホワイトリカーに氷砂糖と一緒に漬け込みびわ酒にするのもおススメです。

養生くん

びわは、うぶ毛が密集しているものが鮮度が良いよ！
保存は常温。
びわの効能は、咳止め効果、眼精疲労緩和、利尿作用
美肌、疲労回復。

アルコールが苦手な方は、びわのはちみつ漬けもおススメです。

びわは、実だけではなく、葉にも栄養があります。
「枇杷葉」（びわよう）という生薬で肺の熱をとってくれるので、びわ茶で飲むのも良いですね。